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2021-12-22

打呼嚕的人有5大并發(fā)癥,建議收藏!

打呼嚕的人通常圓臉、大鼻子、沒(méi)有下巴、大肚子,這是打呼嚕人的外貌特征。

打呼嚕分兩種。一是單純性打鼾,這類人一晚上都鼾聲如雷,但比較平穩(wěn)、有規(guī)律,中老年人尤為常見(jiàn);二是習(xí)慣性打鼾,這類人從年輕時(shí)就開(kāi)始打鼾,且鼾聲很大,從不間斷。這兩種除了打擾別人以外,也不需太過(guò)擔(dān)心。

真正危險(xiǎn)的打鼾是睡眠呼吸暫停引起的,有以下3個(gè)特征:

呼嚕聲一會(huì)兒高一會(huì)兒低,中間有一小段沒(méi)有聲音(發(fā)生暫停),隨后發(fā)出一種怪聲。

夜間常被憋醒, 常需張口呼吸。

晨起后口干、頭暈、頭痛,白天嗜睡,記憶力下降。

身邊人可在這類型打鼾的人睡眠時(shí),從TA呼吸突然暫停時(shí)開(kāi)始數(shù)數(shù),超過(guò)10秒鐘才恢復(fù)呼吸,或一個(gè)小時(shí)內(nèi)有5次呼吸暫停,就建議去醫(yī)院就診。

睡眠呼吸暫停會(huì)影響人的睡眠,還會(huì)傷害重要的器官功能,嚴(yán)重時(shí)甚至威脅生命。

1、誘發(fā)心血管疾病


睡眠呼吸暫停可引起胸腔負(fù)壓增大、慢性間歇低氧等,在此基礎(chǔ)上會(huì)出現(xiàn)血管內(nèi)皮細(xì)胞損傷,血液黏度增高和高凝狀態(tài)等。這容易誘發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化,出現(xiàn)高血壓、冠心病,增大猝死風(fēng)險(xiǎn)。

2、增大糖尿病風(fēng)險(xiǎn)


國(guó)內(nèi)外大量研究表明,無(wú)論病程長(zhǎng)短,睡眠呼吸暫停都與糖尿病的發(fā)生有關(guān)。也就是說(shuō),這類打鼾者也是糖尿病的高發(fā)人群。睡眠呼吸暫停的患者中,糖尿病的患病率超過(guò)40%。

3、傷害大腦,引發(fā)卒中


目前國(guó)際上公認(rèn)打鼾憋氣是腦血管病獨(dú)立的危險(xiǎn)因素,可以誘發(fā)和加重腦血管病。

睡眠呼吸暫停者,睡覺(jué)時(shí)發(fā)生反復(fù)缺氧,會(huì)引起血壓升高,損害腦血管內(nèi)膜,影響腦血流供應(yīng),誘發(fā)和加重腦卒中(中風(fēng))。

4、引起窒息


睡眠呼吸暫停會(huì)影響呼吸,嚴(yán)重時(shí)可能發(fā)生窒息。

5、影響性功能


睡覺(jué)時(shí)呼吸會(huì)反復(fù)暫停,造成身體器官的血液嚴(yán)重缺氧,形成低血氧癥。由于血液到達(dá)身體各個(gè)器官時(shí)不充分,會(huì)影響性激素分泌和男性勃起功能。
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